Séjour bien-être à cheval

Descriptif

Se ressourcer avec les chevaux

Je vous propose de vous accueillir 3 jours afin de vous ressourcer au cœur des Cévennes, prendre soin de vous et de votre cheval (possibilité de venir avec votre propre cheval).

Au programme :
- Séance de yoga et massages individuels, avec Géraldine Rincheval, professeure yoga
- Initiation au Shiatsu Equin, avec Eloïse Hermitte Meunier, praticienne shiatsu animalier
- Promenade, randonnée à cheval, travail à pied, assouplissement, avec Solenn Maziarz, accompagnatrice équestre.

Pour le logement et la restauration, veuillez me contacter.

3 jour(s) et 2 nuit(s)

Jour 1 :
- à partir de 9h30 : accueil avec une boisson chaude
- 10h : séance de yoga
- 12h : pique-nique
- 14h : Rencontre avec les chevaux et travail à pied
- 16h30 : temps libre pour certains et massage individuel (1h)
- 19h30 : Apéritif et repas convivial

Jour 2 :
- 9h : Promenade à cheval, visite des ruines de la villa gallo romaine de St Clément
- 12h : Pique-nique
- 14h : Initiation au Shiatsu équin, notions de médecine traditionnelle chinoise, exercice d'ancrage
- 17h30 : temps libre pour certains et massage individuel (1h)
- 19h30 : Apéritif et repas convivial

Jour 3 :
- 9h30 : Préparation des chevaux pour une randonnée à cheval autour du mont Mars, point culminant de St Germain de Calberte, nous pique-niquerons au sommet du mont Mars et le retour est prévu pour 16h30

NB : le programme du séjour peut être légèrement modifié en fonction de la météo.